«Клиническая больница № 9»

ПАМЯТКА ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ 2го ТИПА

Изменение образа жизни

- Субкалорийная диета (1200–1500 ккал в сутки) и режим питания (дробно 4–5 раз в день);

- Снижение веса на 5–10% за 3–6 месяцев, в дальнейшем – индивидуально;

- Отказ от курения и алкоголя;

- Ограничение потребления поваренной соли (до 5–6 г/сутки);

- Регулярные аэробные физические нагрузки (4–5 раз в неделю по 40–50 минут).

1 раз в 3 месяца:

- явка на прием к врачу, осуществляющему диспансерное наблюдение;

- сдать кровь на исследование гликированного гемоглобина крови (HbА1c) строго натощак.

При отклонении сахара крови/HbA1c от целевых значений врач выдаст направление к

эндокринологу для консультации и коррекции терапии.

1 раз в год:

- сдать анализ на определение микроальбумина в моче (принести в специальном контейнере утреннюю порцию мочи).

- сдать биохимический анализ крови: общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, ТГ, креатинин (для расчета СКФ), АЛТ, АСТ, мочевая кислота, мочевина.

- ЭКГ

- рентгенография органов грудной клетки

- консультации специалистов: эндокринолог, невролог, офтальмолог, хирург/специалист по диабетической стопе (по направлению врача, осуществляющего диспансерное наблюдение)

Пациентам на инсулинотерапии. Что нужно знать об инъекциях инсулином?

Запас инсулина должен храниться при температуре +2-8 C. Флаконы с инсулином или

шприц-ручки, которые используются для ежедневных инъекций, хранятся при комнатной

температуре (до +30 C) в течение 1 месяца. Перед введением инсулин должен иметь комнатную температуру. Базальный инсулин (инсулин средней продолжительности действия) и готовые смеси инсулина перед введением необходимо тщательно перемешать.